年末年始はどのようにお過ごしでしたか？
忙しく過ごされた方も、
のんびり過ごされた方も、
たくさん飲んで食べたかたも、
なんだか体がすっきりしないなーと言う方はお身体の調整をおススメします。(^^)
慢性的な疲労感、肩こり、腰痛などお身体の不調がありましたらお気軽にご相談ください。
【1月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、25日(月)
「肩こり」タグアーカイブ
12月と年末年始のおやすみ
あっという間に12月となりました。
みなさまいかがお過ごしですか？
私は、朝布団から出るまでに少しずつ時間がかかるようになってきましたよ。
寒さも増してきますので、どなた様もご自愛ください。
忙しいとついつい後回しになりがちなお身体のケアですが、健やかに今年を終えるためにも日頃のお疲れ解消しませんか？
慢性的な疲労感、つらい肩こり、腰痛などございましたらお気軽にご相談ください。
【12月のおやすみ】
毎週日曜、水曜(30日午前は営業)、29日(火)
【年末年始のおやすみ】
12/30午後～1/3までおやすみいたします。
11月のおやすみ
暖かい日もありますが、段々と気温も下がってまいりました。
もう11月ですね。
みなさまいかがお過ごしですか？
これから秋も深まってまいります。
どうぞお元気でお過ごしください。(^^)
頭痛、肩こり、腰痛、寝ても疲れが取れないなどなどお身体の不調でお困りでしたらお気軽にご相談下さい。
【11月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
10月のおやすみ
暑さもだいぶ落ち着いて来ましたね。
朝晩は少し肌寒いくらいです。
みなさまいかがお過ごしですか？
まだまだ夏のお疲れで体調を崩す方もおられます。
これからの秋冬へ向けてお身体の調子を整えませんか？
肩こり、腰痛、寝ても取れないお疲れなどございましたらお気軽にご相談ください。
【10月のおやすみ】
日曜、水曜、3日
26日(月)午後はお休みを頂きます。
５月のおやすみ
緊急事態宣言が出されている最中、みなさまいかがお過ごしですか？
今年のゴールデンウイークは大変な思いをされている方も多いかたと思います。
不要不急の外出自粛を強いられていますが、職種がらいつも通りにお仕事されている方も、テレワークでご自宅におられる方も、それぞれにお身体の不調が出ています。
ここへ来るのも自粛した方がいいと思ったのですが、やっぱり身体が辛くて…と我慢されて来る方もおられます。
当院は営業自粛要請の対象外となりましたので、消毒、換気、マスク着用、手洗いうがいなどの感染防止策を徹底して営業しております。
私自身も健康に注意しながら務めてまいります。
肩こり、腰痛、寝てもスッキリしないなど慢性的な疲労感でお困りでしたらお気軽にご相談ください。
写真は、先日自宅の周りを散歩した時に写したものです。
自然の中に身を置くと、新型コロナの騒動の前と何も変わらない世界を感じます。
3密は避けつつも、少し体を動かす事や、日の光を浴びる事をおすすめします。
どなたさまも、どうぞご自愛ください。(^^)
【５月のおやすみ】
日曜、水曜
GWも通常通りです。(3日、6日は定休日です。)
2月のおやすみ
2月となりましたね。
今年も温暖な冬となりましたが、先日はようやく雪が降ったと思ったらその翌日は春のような陽気と、体にはストレスフルな気候の今日この頃です。
みなさまいかがお過ごしですか？
気候だけでなく、何かと気がかりな事が多い世の中ですが、こんな時こそお身体を大事にして下さい。
基本的に、よく寝て、よく動いて、よく食べて、よく出す。
これで良いと思ってます。
とりあえず、疲れたら寝てください。(^^)
(よく寝てます、むしろ寝すぎですって方は、ちょっと動いてくださいね。）
それでも、体の調子がいまいちです…という方は、お気軽にご相談ください。(^^)
【２月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、17(月)
1月のおやすみ
お仕事、学校が始まり、すっかりいつも通りの生活に戻りましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
年末年始の慌ただしさが過ぎ、どっとお疲れが出てくる頃です。
これから寒さも増して参りますので、どなたさまもどうぞご自愛ください。
慢性的な疲労感、肩こり、腰痛などお身体の不調がありましたらお気軽にご相談ください。(^^)
【1月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
26日、27日は研修のためお休みを頂きます。
【おまけ】
写真は12月某日大山から見えた富士山です。
富士山は無条件に私のテンションを上げてくれるものの一つ。
今年もがんばります♪(^^)
12月と年末年始のおやすみ
今年も当院にサンタさんがやってまいりましたよ。(^^)
早いもので、今年もあと1か月となりましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
段々と寒さも増してきます、何かと忙しない時期となりますので、どなたさまもご自愛ください。
今年一年のお身体の疲れをリフレッシュいたしませんか？
慢性的な疲労感、肩こり、腰痛などございましたらお気軽にご相談ください。
【12月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、9日(月)
23日(月)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
【年末年始のおやすみ】
12/30午後～1/3までおやすみいたします。
11月のおやすみ
今年もあと2か月となりましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
最近は一日の寒暖の差が激しいですね。
風邪を引きやすくなるこの頃です。
どなたさまも、どうぞお気をつけください。(^^）
肩こり、腰痛、寝ても取れないお疲れなどございましたらお気軽にご相談ください。
【11月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
26日(火)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)
10月のおやすみ
朝夕はだいぶ涼しくなってまいりました。
みなさま、いかがお過ごしですか？
とは言っても、お昼は日差しが強いとまだまだ汗ばむ陽気です。
季節の変わり目で体調が優れない方もチラホラお見えですので、どうぞみなさまもご自愛くださいませ。
肩こり、腰痛、寝ても取れないお疲れなどございましたらお気軽にご相談ください。
【10月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、7日(月)
29日(火)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)