3月になりましたね。
寒い日と暖かい日が交互に来る三寒四温の時期となりました。
みなさまいかがお過ごしですか？
新型コロナウィルスの影響でなかなか落ち着かない日々の中、お出でになる方それぞれに体も心もお疲れを抱えていらっしゃいます。
まずは出来る予防策はしっかりやり、良い睡眠を心がけて下さい。
あまり良く眠れない時は、緊張から体が強張っていることもありますので、ゆっくり湯舟に浸かったり、心地よくストレッチするのど体をゆるめてみて下さいね。
それでも、スッキリしない方はお身体の調整いたしますのでお気軽にご相談ください。(^^)
当院では消毒、換気、マスク着用しております。
【３月のおやすみ】
日曜、水曜、9日(月)
2月となりましたね。
今年も温暖な冬となりましたが、先日はようやく雪が降ったと思ったらその翌日は春のような陽気と、体にはストレスフルな気候の今日この頃です。
みなさまいかがお過ごしですか？
気候だけでなく、何かと気がかりな事が多い世の中ですが、こんな時こそお身体を大事にして下さい。
基本的に、よく寝て、よく動いて、よく食べて、よく出す。
これで良いと思ってます。
とりあえず、疲れたら寝てください。(^^)
(よく寝てます、むしろ寝すぎですって方は、ちょっと動いてくださいね。）
それでも、体の調子がいまいちです…という方は、お気軽にご相談ください。(^^)
【２月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、17(月)
お仕事、学校が始まり、すっかりいつも通りの生活に戻りましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
年末年始の慌ただしさが過ぎ、どっとお疲れが出てくる頃です。
これから寒さも増して参りますので、どなたさまもどうぞご自愛ください。
慢性的な疲労感、肩こり、腰痛などお身体の不調がありましたらお気軽にご相談ください。(^^)
【1月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
26日、27日は研修のためお休みを頂きます。
【おまけ】
写真は12月某日大山から見えた富士山です。
富士山は無条件に私のテンションを上げてくれるものの一つ。
今年もがんばります♪(^^)
今年も当院にサンタさんがやってまいりましたよ。(^^)
早いもので、今年もあと1か月となりましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
段々と寒さも増してきます、何かと忙しない時期となりますので、どなたさまもご自愛ください。
今年一年のお身体の疲れをリフレッシュいたしませんか？
慢性的な疲労感、肩こり、腰痛などございましたらお気軽にご相談ください。
【12月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、9日(月)
23日(月)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
【年末年始のおやすみ】
12/30午後～1/3までおやすみいたします。
いつもからりと治療院をご利用いただき誠にありがとうございます。
この度の増税に伴い、諸経費などの負担が大きくなるため2019年10月1日より下記の通り施術料金を改定させていただきます。
皆様には大変なご負担をおかけいたしますが、何卒ご理解とご容赦のほどよろしくお願いいたします。
これまで以上に皆様の元気と笑顔のサポートを精一杯して参ります。
記
一般施術 5000円⇒5500円(税込）
特別施術 8000円⇒8800円(税込)
初診料 2000円⇒2200円(税込)
からりと治療院・伊藤岸代
5月から新元号の令和となり今年のGWは10連休だったり、例年より涼しいGWだったなと思えば、ここ最近はまだ5月なのに30度の夏の陽気にと、時代の変わり目と季節の変わり目をひしひしと感じております。
みなさま、いかがお過ごしですか？
春から夏への季節の変わり目もまた体調を崩しやすい時です。
なんだか疲れやすい、食欲がなくお腹の調子もいまいち、体が浮腫みやすいなど気になる不調がありましたらお気軽にご相談下さい。
【6月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
3日(月)勉強会参加の為お休みいたします。
18(火)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
今日からゴールデンウイークですね。
初日の今日は寒くなりましたが、みなさまいかがお過ごしですか？
今年は最大１０連休と言う方もおられますが当院はゴールデンウイーク中も通常通りです。
お出かけのご予定なく何しようかなー？とお考えでしたら、お身体のメンテナンスはいかがですか？
肩こり、腰痛、慢性疲労などお気軽にご相談下さい。(^^)
【５月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
27日(月)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
まだまだ寒さも感じますが、暖かい日があったり、春特有の強風や花粉が舞ったりなど、少しずつ春の訪れを感じる今日この頃です。
みなさま、いかがお過ごしですか？
季節の変わり目によくある寝違いやギックリ腰などのご連絡もチラホラ頂いています。
日頃のお疲れが気になる方は、一度じっくりとお身体を調整することをおススメいたします。(^^)
つらいお身体、我慢なさらずにお気軽にご相談下さい。
【３月のおやすみ】
日曜、水曜
19日(火)、25日(月)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。）
今年に入り雨も少なく暖冬のせいもあり、今季の冬は大山の雪化粧が見れないなーと思っておりましたが、昨日の雪で今朝は真っ白な大山が見えましたよ。
寒いのは苦手ですが、季節の景色には心和まされますね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
2月に入ると、春へ向けて寒い日と暖かい日が互い違いにやってきますよ。
別ブログにも書きましたが（ご興味のある方はこちら⇒今から少しずつ春仕様にする。）、冬から春への季節の変わり目は寝違いやギックリ腰が出やすくなります。
身体の冷えを感じる、疲れが取れない、よく眠れないなど、肩こりや腰痛の他にもこんなことを感じる方はお身体の調整をおススメいたします。(^^)
【２月のおやすみ】
日曜、水曜、26(火)
※27日(水)は振り替えで営業いたします。
謹んで新年のお祝いを申し上げます。
みなさまのご多幸を心よりお祈りします。
本年も相変わりませずご厚誼を賜りますようお願い申しあげます。
年始は1月4日から営業いたします。
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