暑さ寒さも彼岸まで。
すっかり秋らしくなりましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
これから秋も深まってきて過ごしやすくなりますが、夏のお疲れでお身体に不調が出やすい時でもありますよ。
お身体を整えて、食欲の秋、運動会、秋の行楽シーズンを思いっきり楽しんで頂きたいと思います。
頭痛、肩こり、腰痛、寝ても疲れが取れないなどなど、お気軽にご相談下さいね。
【10月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、30日（月）
24日(火)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)
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伊勢原市の女性専門、はり灸、整体、からりと治療院のブログです。
9月のおやすみ
朝晩の風に涼しさが混じるようになってきましたね。
今日から9月です。
みなさま、いかがお過ごしですか？
私は、8月に入って梅雨のような陽気から急に残暑が厳しくなり、そして昨日今日の涼しさの気温の差からなのか軽く首を寝違えての9月スタート。笑
いろいろと自己治療をして、だいぶ軽減しましたが。
このように、季節の変わり目は急なお身体の不調が出やすいですので、みなさんもどうぞお気を付け下さいね。
今のうちに夏のお疲れ解消をおススメいたします。（^^）
【9月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、
16(土)，17(日)，18(月)は研修のためお休みいたします。
26日(火)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)
8月のおやすみ
暑中お見舞い申し上げます。
今日で7月も終わり、毎日お暑いですね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
これから8月となり夏真っ盛りですが、暦の上では既に土用の入り（7/20）は過ぎ、8月7日には立秋をむかます。
（土用は、季節の変わり目の18日間を言います。）
こんなに暑いのに秋ですか…と毎年思いますが、暑いからと言ってグダグダしたり、冷たいものばかりを摂ったりしないで今から養生しましょうね。
ってことなのだと、暑さが堪えるようになり、ようやく理解しました。笑
みなまさも、どうぞご自愛くださいませ。（^^）
夏のお疲れでお身体の調子が優れない方はお気軽にご連絡ください。
【8月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
29日(火)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)
7月のおやすみ
今年も半分が過ぎましたよ。
みなさまいかがお過ごしですか？
お陰さまで、からりと治療院は伊勢原へ移転して一周年となります。
アッと言う間の一年でした。
本当にありがとうございます！
今年の後半、そしてその先も、みなさまの元気と笑顔をしっかりサポートして参ります。m(_ _)m
本格的に暑くなる前に、お身体の不調などありましたらお気軽にご相談下さいね。
【7月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
【おまけ】
今年は、よく山へ行くのです。
写真は6月に行った西沢渓谷。
マイナスイオンたっぷりで、とても気持ちの良い所でしたよ。（^^）
6月のおやすみ
半袖でも良いような初夏を思わせる陽気がチラホラと。
みなさまいかがお過ごしですか？
わたしは、エアコン要らずで窓からの風が心地よいこの時期が大好きです。
それでも電車や建物に入ると冷房が入り始めてますね。
そんな時は、やっぱり冷えて脚がむくみがちになります。
これからの時期、湿度が高くなったり、冷房などの冷えから疲労感、むくみ、肩こり、腰痛、頭痛などお身体の調子を崩しがちになります。
なんか身体が重だるいなーと感じたら、お早めのメンテナンスをおすすめします。
【6月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
29日(木)は10時のみご予約いただけます。(午後は勉強会のためお休みをいただきます。)
【おまけ】
気がつけば2017年前半最後の月となりました！
前半だけでもいろいろあったような、なかったような…、とにかく時が経つのがとても速く感じます。
ボケーッとしているとアッと言う間に一日が終ってしまうのです。
ぼけっとせずに一日一日を丁寧に過ごそうと思います。（^^）
ゴールデンウィークと5月のおやすみ
朝晩は肌寒いですが、ようやく春らしい陽気となりましたね。
みなさまいかがお過ごしですか？
新年度がスタートして1か月が経とうとしていますが、お身体の調子は大丈夫ですか？
お身体のメンテナンスをして楽しい連休をお過ごしくださいね。
【ゴールデンウィーク中のおやすみ】
4/30（日）、5/3（水）、5/7（日）
【5月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
30日（火）は１０時のみご予約頂けます。
(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
4月のおやすみ
桜の開花宣言はされたものの、今年はなかなか暖かくなりませんね。
みなさまいかがお過ごしですか？
明日からは4月。
新年度、スッキリとしたお身体でスタートしませんか♪
【4月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
２１日（金）は１０時のみご予約頂けます。
(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
3月のおやすみ
季節の移り変わり目を肌で感じる今日この頃ですね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
春の訪れとともに、冬の間ガチガチにかたまったお身体が少しずつゆるみ始め、溜まったてしまった脂肪や老廃物をデトックスします。
この時期に、肩こりや腰痛がツライとお身体が緩みにくく、デトックスもスムーズに行えません。
季節の変わり目はお身体のメンテナンスをして楽しい春をお迎えくださいね♪
【3月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、13日（月）
２８日は１０時のみご予約頂けます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
２月のおやすみ
温かい日があったり、また寒い日に戻ったりと少しづつ春の訪れを感じますね。
それでも、まだまだ寒いですが。
風邪やインフルエンザが流行っているようなのでどうぞご注意下さいね。
【２月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、１３日（月）
１０日、２８日は１０時のみご予約頂けます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
【おまけ】
先日、大山へ登って来ました。
とても見晴らしがよかったのでおすそ分けです。（^^）
代々木上原のかたこり整体院の姉妹店となりました。
今まで当院の施術はただただ「優しい」とか「心地よい」とだけ言ってきましたが、その主たる手技は日本古来より伝わる筋膜療法と言うものです。
それに私が恋に落ちたのは10年前でした。笑
それからと言うもの、どうしてもその手技を習得したく足繁くセミナーへ参加させてもらいました。
今でもその気持ちは冷めず、それどころか臨床を通じてあらためてその効果を実感し気持ちはさらに増す一方です。
ありがたいことに、この度ご師匠からお墨付きの認定を頂くことが出来ました。
これも、お出で下さる患者さんをはじめ、たくさんの方にお支え頂いてのこと。
心より感謝の気持ちでいっぱいです。m(_ _)m
そして、さらに精進させてもらうために、ご師匠の直系伝承者である松田俊輔先生のかたこり整体院の姉妹店となりました。
自分の進む道の先が見えなくなりそうなとき、先ゆく人の存在は本当にありがたいです。
私もみなさんの健康をサポートすることで、見えない道の先もせめて足元を照らし続けられる存在となれるようがんばります。
今後ともよろしくお願いいたします。
からりと治療院・伊藤岸代