朝晩は、少し冷えるようになってきましたね。
太陽の日差しが心地よい季節となりました。
みなさま、いかがお過ごしですか？
秋も深まり空気も乾燥してまいりました。
お体が冷えると風邪を引きやすくなるので、夜は温かくしてお休み下さいね。
寝つきが悪い、または朝起きてもお体がグッタリなど、寝てもスッキリしないお体の方はお気軽にご連絡下さい。
【11月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
27日(火)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
【おまけ】
写真は、先日ドライブへ出かけた宮ケ瀬ダムです。
紅葉はまだでしたが、そよ風や日差しがとても気持ち良かったです。
だいぶ涼しくなってきましたね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
夏のお疲れを引きずてなのか、いまいち食欲がなかったり、胃がもたれます、という方がちらほらお出でです。
そろそろ食べ物が美味しい季節となりますよ。
秋を満喫するためにも、お体の調子整えませんか？
【10月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
1日(月)、22日(月)
9日(火)、30日(火)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
９月に入りましたが、まだまだお暑いですね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
暑さ寒さも彼岸まで、と言いますからもう少しで涼しくなるはず。
夏の暑さで、何をどうしたら良いのか分からない、と言うほどに体調が優れない方がとても多い今日この頃です。
特に今年はね。
どうぞツライお体を我慢しないでお気軽にご相談ください。
【９月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
25日(火)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
暑中お見舞い申し上げます。m(_ _)m
今年は猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしですか？
私も、少々バテ気味ですが元気にしております。
もう、今年は例年にないくらいの酷暑で暑さ対策もどう加減していい物か。
熱中症にならないように冷房を点けても、ずっと冷房の効いた部屋にいると体が冷える。
暑いから、ついつい冷たい物をたくさん摂ってしまって体の調子が思わしくない。
などなど、暑さからの不調だけでなく、暑さ対策からの冷えでの不調など多いです。
寝てもなかなかスッキリしない、体がダルなどありましたらお気軽にご相談下さい。
【8月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
4日、5日研修のため、お休みいたします。
☆セミナーなどで変更になる場合があります。ご予約の際にご確認ください。
関東地方、梅雨明けしましたね。
そして、明日から7月です。
みなさま、いかがお過ごしですか？
今年もあっという間に半分終わってしまいますが、まだ半分ありますからね。
下半期も元気に過ごして参ります。(^^)
これからの暑さに備えて、お体の調整いたしませんか？
お気軽にお問い合わせください。
【7月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
2日(月)研修のためお休みいたします。
町のあちらこちらでアジサイの花を見かけるようになりました。
もう6月なのですね。
少しづつ湿度も高くなって来ている感じがしますが、皆さまいかがお過ごしですか？
湿度が高いと、体の中の水分も溜まりやすくなるので、ムクミや疲労感を感じやすくなります。
そこへ冷房の効いた部屋にいるとなると冷えも伴います。
冷たい飲み物はなるべく控えて、軽い運動などで体の中を巡らせて下さいね。
それでも、お体の不調がありましたらお気軽にご相談ください。
【６月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
25(月)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
ゴールデンウィークですね。
みなさま、いかがお過ごしですか？
最近は日差しが強いと夏日ですね。
ちょっと動くととても暑いです。
連休中は通常通り営業しております。
お時間によっては、まだご予約承れますので日頃のお疲れを解消したい方はお気軽にお問合せ下さい。
【５月のおやすみ】
日曜、水曜、
28日（月）、29(火)は10時のみご予約できます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
すっかり春らしい陽気になりましたね。
みなさまいかがお過ごしですか？
気持ちも新たに新年度の始まりです。
日頃のお疲れを解消してお身体もリフレッシュしませんか♪
【4月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
２４日は１０時のみご予約頂けます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
少しずつ暖かい日を感じるようになりましたね。
みなさまいかがお過ごしですか？
三寒四温でまだまだ寒い日もありそうですが、お身体は少しず春の身体に変化していますよ。
スムーズにお身体が緩まないと寝違いやギックリ腰になりやすい時期でもあります。
お身体の不調でお困りの方は早めのメンテナンスをおススメします。
【3月のおやすみ】
毎週日曜、水曜、5日(月)
２０日は１０時のみご予約頂けます。ご予約済みとなりました。（午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
今日から2月。
毎日寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしですか？
それでも、もうすぐ立春、暦の上では春なのですね。
冬の寒い間にガチガチになってしまったお身体、心地よい刺激でととのえます。（^^）
【2月のおやすみ】
毎週日曜、水曜
２０日、２６日は１０時のみご予約頂けます。(午後は勉強会のためお休みを頂きます。)
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