暑中お見舞い申し上げます。m(_ _)m

今年は猛暑が続いておりますが、いかがお過ごしですか？

私も、少々バテ気味ですが元気にしております。

もう、今年は例年にないくらいの酷暑で暑さ対策もどう加減していい物か。

熱中症にならないように冷房を点けても、ずっと冷房の効いた部屋にいると体が冷える。

暑いから、ついつい冷たい物をたくさん摂ってしまって体の調子が思わしくない。

などなど、暑さからの不調だけでなく、暑さ対策からの冷えでの不調など多いです。

寝てもなかなかスッキリしない、体がダルなどありましたらお気軽にご相談下さい。

【8月のおやすみ】

毎週日曜、水曜

4日、5日研修のため、お休みいたします。

☆セミナーなどで変更になる場合があります。ご予約の際にご確認ください。

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