施術のあと、その方にあった養生方をお話しするのですが、お灸をおススメすることが多々あります。
密かにお灸女子を増殖しております。笑

使い方や適したツボやその取り方など、お話しするのですが一度じっくりお伝えしたいなぁと思っていました。

そこで、お灸教室をします♪

肩こり、腰痛、ひざの痛みなどに効果的なツボをご紹介し、お家で出来る簡単なお灸のすえ方などお伝えしますよ。
お灸は、上の写真のような台座の付いたものを使用します。

興味のある方はお気軽にご参加くださいね。(^^)
ご予約制となっておりますので事前にご連絡をお願いいたします。

場所：からりと治療院
日時：3月28日(月)　10時半～11時45分
参加費：500円
定員：4名

ご予約・お問い合わせはこちらです♪>>>
【おまけ】
以前は、ピラティス・ストレッチ教室をやっていましたがお灸教室ははじめて。
ドキドキ・ワクワクです。(^^)
参加される方によって内容もかわりそうですが、ちょっとしたストレッチやお身体の使い方などもお伝えできればいいなと思ってます。

まだまだ寒い日もありますが3月となりました♪
みなさんいかがお過ごしですか？
夕方の時刻をお知らせするメロディーが4時半から5時へとなりましたね。
自然界では春分の日を境に陽気が盛んになってきます。
暖かくなるのが待ち遠しいですね。(^^)

【3月のおやすみ】
毎週日曜、9日(水)、24日(木)
18日(金)は12時より営業いたします。

【おまけ】
寒いと言ってもそこかしこに春の陽気を感じられるようになりました。
ワタクシもようやく走る気になってきましたよ。笑
(冬の間は寒さを理由に走れずにいました。)
春ですね～♪

ご予約・お問い合わせはこちらです♪>>>

つい最近、新年を迎えたと思ったらもう2月となりましたよ。
みなさまいかがお過ごしですか？

こうして、あっと言う間に時は過ぎてゆくので今年は丁寧に生活するを心がける。
今一度、今年の抱負を思い返すのです。(^^)

【2月のお休み】
毎週日曜、25日(木)
4(木)は15時まで営業営業となります。
17(水)、24(水)は15時からの営業となります。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認ください。

【おまけ】
写真の梅は、先日京都の北野天満宮へ行った時のものです。
寒さに耐え、こうしてきれいに咲く花はなんとも健気。
愛おしくなりますね。(^^)

正月三が日が終り本日より仕事始めとなりました。
みなさま、お正月はどのようにお過ごしでしたか？
今年も元気に過ごせるように、まずはお身体を調整いたしませんか♪

【1月のお休み】
毎週日曜、11(祝)、28(木)
7(木)は14時からの営業となります。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認下さい。

【おまけ】
昨年のお正月は国家試験が目前で何をしても落ち着かない日々でしたので今年は本当に穏やかな気持ちで年末年始を過ごすことが出来ました。
そして、久しぶりに会った家族の身体のメンテナンスもしましてね。
ちょっとした身体の不調でも診て欲しいと思われる事はやっぱり嬉しいものです。
今年もいろいろがんばります。(^^)

だんだんと寒さが増して来ましたよ。
いよいよ２０１５年もあと１か月あまりとなりましたね。
ラストスパートのご準備はよろしいですか？
いや、その前にちょいとお身体のメンテナンスいたしましょう～♪
心地良い刺激でお身体の調整いたします。(^^)

【１２月のお休み】
毎週日曜、１８(金)、２３(祝)、３０(水)、３１(木)
１０(木)は１５時より営業いたします。
１５(火)は午前のみ営業いたします。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認下さい。

【年末年始のお休み】
１２/３０～１/３までお休みいたします。

さすがに１１月になると外出時には上着が必要ですね。
晩秋となり、１１月８日には立冬で暦の上ではいよいよ冬となるわけです。
あ・・・なんかいろいろと思いを馳せてしまいますが今年を振り返るのはまだ早い！
冬の寒さ、乾燥に負けないようにお身体の調子を整えます♪

【１１月のお休み】
毎週日曜、１６(月)
１３(金)は１４時からの営業となります。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認下さい。

９月を迎えると月日が経つのをアッという間に感じます。
もう明日からは１０月、みなさまいかがお過ごしですか？

ワタクシは冷房も暖房もいらないこの時期が大好きです♪
今年も残り３か月。
まだまだ３か月？それとも、もう３か月？
どちらにしても元気に過ごしていきたいですね。

みなさまも、美味しい、楽しい、素敵な秋を満喫してください。

【１０月のお休み】
毎週日曜、２２(木)、２７(火)
２(金)は１４時からの営業となります。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認下さい。

すっかり暑さも和らぎ秋風すら感じる今日この頃。
もう８月も終わりに近づきましたね。
どなたさまも去りゆく夏に心残りのないようお過ごし下さいね♪

【９月のお休み】
毎週日曜、１７(木)
１８(金)は１５時からの営業となります。
☆セミナーなどで変更になる場合がありますのでご予約の際にご確認下さい。

【おまけ】
数年ぶりにジョギングを再開しました。
無謀にも１１月の戸田のハーフマラソンにエントリーしてしまいました。(^^;
トレーニングが三日坊主で終わらないように、この場を借りて宣言です。
がんばります。