今年も残暑が厳しくて、つい最近までエアコンを点けていないと熱中症になってしまいそうだったのが9月に入った途端に長袖で丁度よいほどに涼しい。
暦の上ではもうとっくに秋なのですが、肌感覚で夏の終わりを感じる今日この頃です。
みなさまいかがお過ごしですか？
これから一雨ごとに涼しくなって来そうですね。
夏の暑さで体力を消耗してグッタリな方、エアコンにあたり過ぎなおかつ入浴をシャワーで済ませていて脚や身体が浮腫みがちな方。
季節の変わり目、お身体の調子を整えることをおススメいたします。(^^)
肩こり、腰痛、寝てもスッキリしないなど慢性的な疲労感でお困りでしたらお気軽にご相談下さい。
【9月のおやすみ】
毎週日曜、水曜