今日から7月となりました。

みなさまいかがお過ごしですか？

湿度が高く疲れが取れにくい時期です。

最近、体の重だるさを感じられる方は、冷たい物、甘い物また暴飲暴食を控えて、湯船ゆっくり浸かって下さいね。(^^)

肩こり、腰痛、寝てもスッキリしないなど慢性的な疲労感でお困りでしたらお気軽にご相談下さい。

【７月のおやすみ】

毎週日曜、水曜

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